Wir möchten unser touristisches Angebot in Zukunft noch besser auf die Wünsche und Bedürfnisse der Besucher abzustimmen! Als Dankeschön für die Teilnahme kann am Ende der Befragung ein tolles Urlaubserlebnis im Chiemgau gewonnen werden.
| Donnerstag, 11. Juli 2024 | 9:30 - 12:00 Uhr | |
| Freitag, 26. Juli 2024 | 9:30 - 12:00 Uhr | |
| Donnerstag, 22. August 2024 | 9:30 - 12:00 Uhr | |
| Donnerstag, 29. August 2024 | 9:30 - 12:00 Uhr |
Stress, Hektik und innerer Druck sind belastend und machen krank. Unsere Sinne und unser Nervensystem sind eigentlich nicht gemacht für die Schnelllebigkeit unserer Zeit. Wem es dann schwer fällt abzuschalten, der findet im Wald Erholung und kann sich mit neuer Kraft auftanken. Da wirken ein paar Stunden so erfrischend wie ein Kurzurlaub.
Ein achtsamer Aufenthalt im Wald stärkt das Immunsystem, reduziert Stress und Ängste, schafft Glücksgefühle und reguliert den Hormonhaushalt. Seit den 1980er Jahren wird die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes von japanischen Forschern untersucht. „Shinrin-Yoku“, das bewusste Eintauchen in die Waldatmosphäre, wird in Japan sogar auf Rezept verschrieben. Als „Waldbaden“ wird es auch bei uns immer beliebter.
Bei diesem Seminar mit Naturcoach Sabine Glatz erleben Sie die positiven Effekte des Waldes am eigenen Körper. Sie lernen die Waldmedizin kennen und nehmen viel Wissenswertes und abwechslungsreiche Übungen für den Alltag mit nach Hause.
ANMELDUNG: bis 10 Uhr am Vortag bei Sabine Glatz unter Tel. + 49 8686 9847500 oder mail@natur-und-sein.de / DAUER: 2,5 Stunden / KOSTEN: 25 € / HINWEIS: Die Veranstaltung findet nicht bei Sturm, Hagel oder Gewitter statt. / BITTE MITBRINGEN: dem Wetter angepasste Kleidung, feste Schuhe
ANMELDUNG: bis 10 Uhr am Vortag bei Sabine Glatz unter Tel. + 49 8686 9847500 oder mail@natur-und-sein.de / DAUER: 2,5 Stunden / KOSTEN: 25 € / HINWEIS: Die Veranstaltung findet nicht bei Sturm, Hagel oder Gewitter statt. / BITTE MITBRINGEN: dem Wetter angepasste Kleidung, feste Schuhe
